Sức khỏe

Bạn có biết việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể cải thiện được vấn đề đau cổ vai gáy vẫn ngày ngày "hành hạ" mình? Chúng tôi sẽ chia sẻ ngay những thói quen đúng để vùng cổ vai gáy của bạn được bảo dưỡng tốt nhất.

Đau cổ vai gáy dường như là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Từ người làm việc văn phòng, người lớn tuổi, mẹ bỉm sau sinh...Vậy nguyên nhân nào khiến cổ vai gáy của chúng ta bị căng cứng thường xuyên? Cùng Hands Viet tìm hiểu ngay.

Bạn thường xuyên bị buồn ngủ nhưng không ngủ được? Bạn muốn có những giấc ngủ ngon mỗi đêm? Hãy đăng kí ngay buổi thăm khám giấc ngủ chuyên sâu cùng GS.TSKH.BS Dương Quý Sỹ vào ngày 19/8 sắp đến.